5 dicas para manter sua casa organizada

13277999_1179359095421071_772746402_nApesar de ser uma pessoa muito preguiçosa, eu sou louca por organização. Detesto limpar, mas adoro organizar. Acho que é seguro dizer que meu quarto hoje em dia é bem organizado (na medida do possível, hehehe). A casa inteira ainda não da pra dizer o mesmo, mas vamos chegar lá, né mãe??

A minha maior dificuldade desde que comecei a morar na minha casa atual foi o espaço. Meu quarto é muito pequeno, mesmo! Alias, a casa toda é bem pequena e quando nos mudamos não tinhamos quase nenhum móvel! Eu tive que escolher entre ter uma estante ou uma cama de casal, porque simplesmente não caberiam os dois no mesmo cômodo. Aos pouquinhos fui aprendendo a me virar nesse espaço pequeno, e hoje estou aqui para compartilhar algumas dicas com vocês que querem ter uma casa mais organizada 😉

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Dicas essenciais para aguentar o verão

2014-09-21_10.36.29-01[1].jpegAhhh o verão… Época de sol, praia, piscina…. Estação favorita da maioria das pessoas… Menos pra mim!

Pois é. Eu super sofro com o calor. Tenho a pele mega sensível, passo mal e sem contar que detesto ficar suada. Pra piorar, eu moro no rio de janeiro, lugar em que é verão durante todo o ano. Se você é como eu e sofre com o sol e o calor, então vai aproveitar as minhas dicas:

Beba água – Sim, saia de casa com uma garrafinha, se hidrate bastante, porque a gente perde muitos líquidos nessa época do ano, então temos que repor para garantir que não ficaremos desidratados. Além do mais, nada com uma aguinha gelada quando está calor.

Use protetor solar – Dica manjada, mas nossa pele precisa de proteção o ano inteiro, especialmente quando o sol está de rachar. Assim você evita o envelhecimento precoce da pele e diversas doenças, como o câncer. E não deixe de levá-lo na bolsa para retocar durante o dia.

Use roupas leves – abuse de saias e vestidos, sempre de acordo com o ‘dresscode’ do seu trabalho/escola/faculdade/etc. Se você não pode usar certas roupas no ambiente de trabalho, por exemplo, vá com uma roupa mais leve e troque quando chegar lá. É meio chato ter que levar a roupa de trabalho na bolsa, mas acredite, vale a pena. Já fiz isso muitas vezes.

Nao saia de casa meio-dia – Claro que isso só se aplica para quem ainda não trabalha ou não tem certas responsabilidades. Se você não precisa sair na hora em que o sol está mais forte, então espere um pouco, não vale a pena o sacrifício. Se você não pode se dar ao luxo de esperar, siga as outras dicas para não sofrer tanto.

Use uma sombrinha/guarda chuva – pode parecer meio ridículo sair de guarda chuva no meio do solzão, mas se você mora/precisa passar por algum lugar com poucas árvores ou marquises para se proteger do sol, ande com uma sombrinha na bolsa para ajudar, especialmente se você está saindo meio-dia. Até porque no verão é bem comum ter pancadas de chuva. Assim você está preparada para qualquer coisa.IMG_20150925_202204.jpg

Se alimente bem e o tempo todo – Comidas leves são sempre uma boa
pedida, e tenha sempre uma fruta ou lanchinho na bolsa para comer de 3 em 3 horas. Pela minha experiência de passar mal no calor, estar de barriga vazia pode contribuir para a pressão abaixar. Comer gordura e comida pesada pode fazer você se sentir mal o dia inteiro se estiver muito quente, além disso, no calor é comum as infecções no estômago/intestino aparecerem, já que as comidas estragam mais rápido fora da geladeira e/ou nosso organismo tem mais dificuldade de digerir a comida.

8 dicas para fazer as malas

Olá gente! Nesses dois meses agora farei uma pequena maratona de viagens (uhul!) e resolvi postar aqui algumas dicas para fazer sua mala de viagem, o que as vezes pode ser difícil, a gente sempre quer levar tudo e mais um pouco e ficamos com medo de esquecer algo importante. Então, listei aqui alguns passos para você fazer sua mala com tranquilidade e não esquecer nada.

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